K vitamini özellikle kanın doğru şekilde pıhtılaşabilmesi için gereklidir; ama elbette ki tek görevi bu değildir. K vitamininin vücudumuza ne
Continue reading
Kategori: Genel
Horlamanın Nedenleri ve Tedavisi
Kişinin çevresine ve bazen kendisine rahatsızlık vermesinin yanında boşanma nedeni bile olabilen horlama neden olur, nasıl tedavi edilir ya azaltılabilir
Continue readingGıda Zehirlenmesi Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Gıda zehirlenmesi; bakteri, virüs, parazit veya bunlar tarafından üretilmiş toksinlerin bulaştığı su veya gıdaları tükettiğimizde meydana gelir. Gıda zehirlenmeleri, çoğu
Continue reading
Gıda Etiketlerinde Yapılan Aldatmacalar
Tüketiciler, gıda etiketlerini okumak konusunda giderek bilinçleniyor ve belirli maddeleri içeren gıdalardan uzak duruyorlar. Bu da ürünlerini satmak isteyen ve
Continue readingE Vitaminin Vücudumuza Faydaları ve Görevleri
Cilt ve saç bakım ürünleri reklamlarında sık sık duyulan E vitamini aynı zamanda antioksidan özellikleriyle de anılır. Peki E vitamini
Continue readingDuygusal Açlık Nedir, Nasıl Yok Edilir?
Aç olmadığınız hâlde istemsiz bir şekilde buzdolabına yöneldiğiniz, dolabı karıştırıp yiyecek bir şeyler bulduğunuz ve aç olmadığınız hâlde bir şeyler
Continue readingDengeli Beslenme Nedir?
Dengeli beslenme, sağlığımızı korumak için atılacak ilk ve en kolay adımlardan biridir. Tabiî ki bunun için öncelikle, dengeli beslenmenin ne
Continue readingD Vitaminin Vücudumuza Faydaları ve Görevleri
D vitamini deyince aklımıza hemen güneş ışığı gelir. Çünkü bu vitamin, insan vücudunun üretebildiği tek vitamin olması açısından, özel bir
Continue readingCLA Nedir, Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Kilo vermek isteyenlere ve buna destek olucu gıda takviyesi arayışı içine girenlere, sıkça önerilen ürünlerin başında L-Carnitin ve CLA gelir.
Continue readingC Vitamininin Faydaları ve Vücudumuzdaki Görevleri
C vitamini, genelde kış mevsimiyle birlikte anılır. Bilim insanları, tam olarak nasıl olduğunu çözemeseler de, C vitaminin bağışıklık sisteminin düzgün
Continue reading